请问冠心病能不能吃瓜子

1. 适量食用的益处

瓜子富含不饱和脂肪酸（如亚油酸）、维生素E、叶酸及钙、钾等矿物质，有助于调节血脂、降低胆固醇，对心血管健康有一定辅助作用。

2. 需注意的风险

3. 其他饮食建议

冠心病患者应以清淡饮食为主，多吃蔬菜、水果、全谷物，限制高胆固醇食物（如动物内脏、油炸食品）。

若病情处于急性发作期，需避免高脂食物，优先选择低盐低脂饮食。总体而言，合理控制瓜子的摄入量是关键。