冠心病能多吃亚麻油吗

1. 益处

2. 注意事项

3. 替代选择

可与其他健康油脂（如橄榄油、茶籽油）交替使用，均衡摄入不同脂肪酸。

日常建议：每日摄入量控制在10-15毫升（约1-2汤匙），并搭配低脂饮食和规律运动。若存在其他并发症，建议咨询医生调整饮食方案。