冠心病晚上吃多少合适

饮食量建议

1. 主食：晚餐建议摄入50-100克粗粮或杂豆（如燕麦、藜麦等），搭配适量米面类主食。

2. 蛋白质：优先选择鱼虾、鸡鸭等白肉，摄入量控制在50克左右；若选择鸡蛋，建议每天1个（冠心病患者可每两天1个）。

3. 蔬菜水果：深色叶类蔬菜至少100克，水果约100-150克（如苹果半颗）。

4. 奶制品：可饮用250毫升低脂牛奶或无糖酸奶。

其他注意事项

若需调整饮食结构或合并其他疾病（如高尿酸），建议咨询医生个性化方案。