冠心病高血脂能吃寿司吗

一、可选择的寿司类型

1. 优先深海鱼类寿司：如三文鱼、金枪鱼等富含Omega-3脂肪酸，有助于改善血脂水平。

2. 蔬菜寿司或加州卷：脂肪含量较低，更适合心血管健康。

二、需避免的寿司类型

1. 油炸类寿司：如天妇罗卷或添加美乃滋的品种，脂肪含量过高。

2. 高盐配料：减少酱油、腌制食材的摄入，以防血压升高。

三、其他注意事项

四、综合建议

结合低脂、低糖、低盐原则，适量食用寿司并搭配均衡饮食（如增加蔬菜、全谷物）。若合并痛风，需限制海鲜摄入量。