吃钙片能引起冠心病吗

1. 风险机制

• 过量补钙可能导致血钙浓度骤升，促使钙盐在血管内皮沉积，加速动脉粥样硬化斑块形成
• 长期服用钙补充剂（尤其每日总钙摄入＞1mg）会使冠状动脉钙化风险增加20%-22%

2. 高危人群特征

• 绝经后女性同时补充钙和维生素D，冠心病风险可能上升25%
• 已有心血管疾病或高血压、高胆固醇等风险因素者更易受影响
• 肾功能不全患者可能出现钙代谢异常，加重血管钙化

3. 临床建议

• 优先通过豆腐、芝麻等食物获取钙质，食补吸收更温和
• 需补钙者应控制剂量（每日≤600mg），并配合维生素K2促进钙沉积于骨骼
• 冠心病患者补钙需严格遵医嘱，定期监测血钙水平

需注意：普通人群适量补钙（每日800-1000mg）通常不会显著增加风险，但应避免盲目超量补充。若出现心悸、血压波动等症状应及时就医排查。