冠心病患者吃什么饮食好

推荐食物

1. 谷物和杂粮：富含膳食纤维，可减少胆固醇吸收，保护心血管

2. 优质蛋白质：如瘦肉、鱼类、大豆制品，促进心肌修复

3. 新鲜蔬果：补充维生素A/C/E等抗氧化剂，增强血管韧性

4. 复杂碳水化合物：选择全麦、糙米等低GI食物，维持血糖稳定

需限制食物

1. 高糖食品：奶茶、蛋糕等含精制糖食物比高脂更危险

2. 饱和脂肪：油炸食品、动物内脏等需严格限制

3. 高嘌呤食物：合并痛风者需减少海鲜、啤酒等摄入

4. 高盐食品：每日钠摄入应控制在合理范围

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