冠心病人可以吃马鲛鱼
冠心病 2025-09-05 09:21冠心病症状www.xinxueguanw.cn
1. 营养价值与风险并存
马鲛鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸(如EPA和DHA),有助于调节血脂、降低心血管疾病风险。但其作为大型肉食性鱼类,可能积累较多重金属汞,长期过量摄入可能增加动脉粥样硬化风险。
2. 食用建议
3. 注意事项
综上,冠心病患者可少量食用新鲜马鲛鱼,但需注意种类选择、烹饪方式及个体健康状况。
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