冠心病能吃桂花坚果藕粉

冠心病 2025-09-07 12:42冠心病症状www.xinxueguanw.cn

主要益处

1. 心血管友好:藕粉本身低脂、低胆固醇且富含膳食纤维,有助于降低血脂和胆固醇水平。坚果中的不饱和脂肪酸和抗氧化物质对心血管具有保护作用。

2. 营养补充:藕粉含铁、钙等微量元素,坚果提供优质蛋白,二者结合可增强免疫力。

注意事项

  • 控制摄入量:单次建议不超过30克,避免过量导致血糖波动或胃肠不适。
  • 选择无糖款:市售产品可能含添加糖,需查看成分表,优先选择无糖或低糖配方。
  • 特殊情况:心力衰竭患者需计算液体总量;服用利尿剂者需注意钾摄入。
  • 食用建议

  • 搭配方式:可冲调后加入少量低脂牛奶,平衡营养。
  • 替代零食:作为两餐间的健康加餐,避免空腹食用。
  • 需注意,桂花坚果藕粉不能替代药物治疗,患者仍需遵医嘱规律服药。

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