冠心病是否可以吃巧克力

1. 适量食用原则

大多数情况下，冠心病患者可以适量食用巧克力，尤其是可可含量70%以上的黑巧克力。黑巧克力中的可可多酚、黄酮类物质具有抗氧化作用，有助于改善血管功能。但需注意每日摄入量建议不超过20克，且优先在上午食用。

2. 需避免的类型

3. 注意事项

4. 饮食建议

冠心病患者应以低盐、低脂、高纤维饮食为主，优先选择鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，避免动物内脏、油炸食品及过量酒精。若对巧克力摄入有疑虑，建议咨询医生或营养师制定个性化方案。