拍打膻中穴治疗冠心病

冠心病 2025-09-30 16:56冠心病症状www.xinxueguanw.cn

拍打膻中穴是中医调理冠心病的一种辅助方法，该穴位位于胸部正中线，平第四肋间隙（两乳头连线中点）。通过刺激膻中穴可宽胸理气、调节心包经气机，缓解胸闷、心悸等症状。以下是具体操作建议：

1. 定位与手法

用拇指指腹或空心掌顺时针按揉膻中穴30秒，再逆时针30秒，力度以微酸胀为宜。

也可用掌根叩击穴位，每日50次，部分人可能出现打嗝或胃部不适，属正常反应。

2. 搭配其他穴位增强效果

联合极泉穴（腋窝中心大筋处）拨动，可改善心经淤堵导致的手臂麻木。

配合内关穴（腕横纹上2寸）拍打，调节心包经功能，促进气血运行。

3. 注意事项

动作需轻柔连贯，避免暴力拍打，皮肤出现红白痧点会自行消退。

建议睡前练习，长期坚持对高血压、血管狭窄等也有辅助改善作用。

若症状持续或加重，应及时就医结合专业治疗。