常常眩晕、烦躁可能是低血糖

当血糖浓度降至低于正常范围，即低于2.77mmol/L时，低血糖症便悄然而至。这一并发症在糖尿病患者中尤为常见，其成因多种多样，可能是胰岛素剂量过多，或是磺脲类口服降糖药过量，也可能是因为忘记或延迟吃饭，或者运动量较平常有所增加。低血糖的症状表现丰富多样，轻度症状包括出汗、眩晕、心慌、手抖、饥饿以及乏力等，行走可能变得不稳。而重度症状则可能导致定向能力丧失、知觉昏迷等。

对于那些病程较长，同时伴随神经病变的老年患者，他们可能会出现难以察觉的低血糖症状。这些患者在没有任何先兆的情况下，可能会突然陷入无意识状态，临床上称之为未察觉低血糖，这种情况相当危险。

低血糖症可以分为两种类型。第一种是肾上腺素能症状，包括出汗、神经紧张、颤抖、无力、眩晕、心悸以及饥饿感等，这些症状主要是由于交感神经活动增强和肾上腺素释放增多所引起的。第二种是中枢神经系统的表现，包括意识混乱、行为异常（可能被误认为醉酒）、视力障碍、僵硬、昏迷等。低血糖昏迷时，体温通常会降低。引起交感神经症状的血糖降低速度较快，但低血糖程度较轻。无论是哪一种类型，血糖水平都存在明显的个体差异。

那么，当低血糖发生时，我们应该如何应对呢？不要惊慌，尝试通过补充糖分来稳定血糖。可以选择吃下一些方糖或果糖，一两粒即可。小食面包一两片、或饼干五六块也是不错的选择。含糖饮料半杯也能迅速提升血糖。一碗饭、粉或面也能在较短时间内缓解症状。通常情况下，15分钟内症状就会得到缓解。如果情况没有改善，那么应立即前往医院寻求专业治疗。

要时刻注意低血糖的预警信号，如虚汗、脑晕、心跳加快等。一旦出现这些症状，应立即采取措施提高血糖，避免进一步的健康损害。对于糖尿病患者来说，定期监测血糖水平，合理饮食，规律运动，以及遵医嘱用药是预防低血糖的关键。只有这样，我们才能在享受生活的保持身体的健康。