如何判断心血管是否堵塞

一、典型症状提示

1. 胸痛或胸闷：表现为压迫感、紧缩感或烧灼感，可能放射至肩部、手臂、背部等部位，持续超过20分钟需立即就医。

2. 呼吸异常：无明显诱因的呼吸困难、气短，或夜间阵发性呼吸困难。

3. 肢体无力或麻木：突发一侧肢体无力、口齿不清、视物模糊，可能提示脑动脉或颈动脉堵塞。

4. 下肢症状：走路时腿疼（间歇性跛行），休息后缓解，提示下肢动脉堵塞。

5. 其他信号：头晕、晕厥、异常疲劳、冷汗、水肿等。

二、简易自测方法

1. 握拳测试：紧握拳30秒后松开，若手掌颜色3秒内未恢复，可能提示血液循环异常。

2. 抬腿测试：平躺抬高双腿45度，保持30秒，若腿部发白、发凉或恢复时间超过10秒，需警惕下肢动脉堵塞。

3. 日常活动观察：爬楼梯或快走时气短、胸闷，或运动耐受力明显下降。

三、医学检查手段

1. 无创检查

2. 有创检查

四、相关指标监测

定期检查血压（＜140/90 mmHg）、血糖（空腹＜6.1 mmol/L）、血脂（低密度脂蛋白＜2.6 mmol/L）等，异常值可能增加血管堵塞风险。

若出现上述症状或自测异常，建议尽早就医，结合专业检查明确诊断。