白茅根对高血压的功效

1. 利尿降压

白茅根通过促进体内水分代谢，帮助排出多余水分，从而间接降低血压。尤其对因水代谢不利引起的高血压，其利尿作用可缓解水肿症状。

2. 清热凉血

其性寒味甘，能清肺胃膀胱之热，改善血热妄行导致的头晕、头痛等高血压伴随症状。部分临床观察显示，连续服用白茅根茶可辅助稳定轻中度高血压。

3. 协同调理

常与其他中药配伍（如生地黄、玉米须等），通过平肝潜阳、清热利湿的综合作用辅助降压。但需注意，其降压效果有限，不能替代降压药物。

使用建议

若血压控制不佳，应及时结合西药治疗并定期监测。