血脂高引发心血管堵塞

冠心病 2025-07-17 19:15冠心病症状www.xinxueguanw.cn

1. 高血脂类型与风险差异

纯合子家族性高胆固醇血症最危险，30岁前100%出现心血管堵塞，胆固醇可高达13mmol/L（正常＜5.2），需专业治疗

普通高脂血症（占比35.6%）虽风险较低，但长期不控制仍会加速动脉硬化，表现为低密度脂蛋白＞3.4mmol/L或甘油三酯＞1.7mmol/L

2. 堵塞机制

低密度脂蛋白沉积血管壁导致狭窄，冠状动脉堵塞会引发心肌缺血。血脂持续升高时，西医建议通过药物（如他汀类）保护血管

3. 饮食调控要点

减少动物内脏、精细主食，增加优质蛋白（鱼虾、鸡肉）

选用不饱和脂肪酸油类（橄榄油、亚麻籽油）帮助代谢胆固醇

厨房需忌口高脂调味料，避免加重血管堵塞

4. 早期症状警示

头晕（脑供血不足）、腿抽筋（胆固醇堆积）、视力模糊、皮肤黄素瘤（纯合子患者儿童期即出现）

5. 综合管理建议

中医强调调理气血、护肝以增强代谢能力

卫健委推荐控制食用油类型，避免错误用油加重血脂

- 甘油三酯≥1.7mmol/L时需优先通过减重、戒酒等非药物干预

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