心血管血压血脂血糖_血糖 血脂 血压

一、血糖正常范围

1. 空腹血糖：正常值为3.9-6.1mmol/L，若超过6.1mmol/L可能提示糖代谢异常，≥7.0mmol/L需考虑糖尿病。

2. 餐后血糖：餐后2小时正常值应＜7.8mmol/L，≥11.1mmol/L结合症状可诊断糖尿病。

3. 随机血糖：任意时间检测应＜11.1mmol/L，超过此值需进一步检查。

二、血脂正常标准

1. 总胆固醇：正常＜5.2mmol/L，超过5.72mmol/L为异常。

2. 甘油三酯：应＜1.7mmol/L，与饮食关系密切。

3. 低密度脂蛋白（LDL-C）：正常＜3.4mmol/L，冠心病患者需控制在1.8mmol/L以下。

4. 高密度脂蛋白（HDL-C）：＞1.0mmol/L有益心血管健康。

三、血压正常范围

四、三高相互关系与风险

高血压、高血糖、高血脂虽无必然联系，但三者并存会显著增加动脉粥样硬化风险。例如：吸烟者合并三高时，心血管疾病风险可成倍增加。不良生活方式（如高盐高脂饮食、缺乏运动）是共同诱因，需通过饮食控制、规律运动和定期监测进行综合管理。