冠心病吃点什么干果好呢

冠心病患者适合适量食用以下坚果类食品，这些食物富含不饱和脂肪酸、膳食纤维等有益成分，有助于保护心血管健康：

推荐坚果清单

注意事项

1. 控制量：每日约30克（一小把），避免热量超标

2. 选原味：优先选择无糖、无添加剂的坚果

3. 搭配饮食：需配合低盐、低脂、高蔬果的饮食结构

坚果虽有益，但不能替代药物治疗，建议在医生指导下调整饮食。