冠心病老人喝什么牛奶

1. 优先选择脱脂/低脂牛奶

脱脂牛奶几乎不含脂肪，低脂牛奶脂肪含量较低，能减少饱和脂肪酸摄入，有助于控制血脂水平。全脂牛奶也可适量饮用，但脱脂奶更适合心血管健康。

2. 推荐高钙或强化维生素D牛奶

高钙牛奶可预防骨质疏松，维生素D强化奶能促进钙吸收，对老年人骨骼健康尤为重要。

3. 酸奶也是优质选择

酸奶含益生菌，可调节肠道菌群，对心血管健康有益。注意选择无糖或低糖产品。

4. 饮用量建议

每日200-300毫升为宜，最多不超过1升。过量可能影响药物吸收。

5. 饮用注意事项

若存在乳糖不耐受，可尝试无乳糖牛奶或豆浆替代。具体选择还需结合个人血脂、体重等情况调整。