天生高血压的比例高不高

1. 遗传影响程度

2. 原发性高血压占比

3. 年龄趋势变化

4. 可控因素

虽然遗传因素占比30%-50%，但通过控制体重、低盐饮食（每日盐摄入<6g）、限酒、规律运动等措施，可降低40%-60%发病风险。建议有家族史者从30岁起定期监测血压。

需要说明的是，遗传概率存在统计差异，主要源于研究方法不同（如是否区分单/多基因遗传）。目前更倾向于认为：高血压是在遗传易感性基础上，与环境因素共同作用的结果。